ブーム☆


最近始めました・・・

グリーンスムージー(*´∇`*)


ほうれん草(1束)・みかん(1)・バナナ(1)・柿(2/1)、レモン(少し)水(200cc)
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   ほうれん草は下の方が良いみたいです。

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ガーーっとミキサーして、


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出来上がり~♪

色は緑緑しいけど・・・味はバナナが強いから、するっと飲めます♪

朝、20分早く起きて作って、タンブラーに入れて
仕事場に持って行っています。


健康的でしょ?

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・・・ちょっとだけ味見してみたら、ずっとペロペロしていました^^
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by cocoasako | 2012-11-09 19:08 | 趣味